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美白吃什么维生素?女人美白吃什么维生素

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大家好,给大家分享一下美白补充什么维生素,很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看!

美白吃什么维生素?女人美白吃什么维生素

是可以多吃一些富含维生素c最多的蔬菜和水果的,因为维生素c能够增强自身的免疫功能,同时也能够起到美白的效果,所以在平时的时候是可以多补充一些维生素的,食当中也要多吃一些富含维生素比较多的蔬菜和水果,也要加强运动这样也是能够提高自身的免疫功能。

维生素C可以直接服用。也可以作为辅助药物进行摄入。长期吃维生素C可以有美白的效果。维生素C如果吃多的话,容易导致依赖性的问题,当你不吃的时候就会出现出血等问题。增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁元素的吸收。也有降低血压的作用。

维C又名抗坏血酸,即AscorbicAcid,是一种很强的还原剂,本身具有抗氧化作用,也可以认为是抗氧化剂,可以还原黑色素,由于其安全温和,所以被众多的化妆品厂商广泛使用。维生素C的美白效果,跟其本身的结构和状态有很大的关系,通常只有L型维生素C才有美白效果,即我们所说的左旋C,而且维生素C极其不稳定,很娇气,热了不行,有阳光也不行,有空气接触也不行,所以就必须加以保护,或者制造维C的衍生物,让其发挥应有的作用,所以现在也有一些美白的周期护理产品是粉末状的,用的时候即时添加,这样就是对维生素的C保护做到最佳。

这是最最安全和温和的美白成份,通常被多种搭配在一起使用,长期使用对皮肤没有任何副作用。它通过抑制酪胺酶的活性来发挥效果。几乎在每个美白产品中都会存在,很多具有美白功效的植物萃取物同时还具有抗过敏和消炎的作用,这就更招厂商和消费者喜欢了。这类被广泛利用的植物萃取物通常有桑椹、小黄瓜、桑白皮、当归、甘草、牡丹皮、木瓜等。虽然植物萃取物用来美白好处多多,但同时美白效果产生的速度,大家也不要过份期待,效果会很缓慢,但在安全性上考虑,还是值得长期使用的。

用熊果苷来美白,日系产品用得比较多,这其实也算是一种植物萃取,不过其作用速度比上述的植物萃取要快,甚至快过维生素C,俗话说有得必有失,这句话放在这儿也很适当,虽然作用速度快,但是却对皮肤有刺激性,如果大家使用熊果苷的美白产品,还是建议使用一段时间后暂停,然后更换更为温和一些的产品来搭配。

v简介:维生素A有多种形式,如维A酸,维A醇,维A酯等。维A酸不在化妆品的讨论话题之内,因为在国内属于化妆品禁用成分,维A醇由于刺激性及配方设计的难度,使用的品牌越来越少,所以现在多使用维A醋酸酯和棕榈酸酯。即使这样,维A酯的使用在国内也较少,仅有一些跨国化妆品公司有使用。

v主要功效:保湿,维生素A是最佳“保湿营养素”。美妆产品中常用的维A酯多皮肤主要起保护调节保护作用,它能渗入表皮,经皮肤吸收转变为维A醇刺激细胞分裂、活化细胞增厚表皮、改善皮肤弹性刺、激胶原蛋白形成、使表皮角质化正常,减少UV光导致的皱纹的生成。

维B家族有很多种,比如B3、B5、B6都为常见的用于化妆品中的成分,下面一个个来介绍;

v简介:维生素B3为白色结晶粉末,对光、热、氧化皆稳定,可自由溶于水和乙醇中,PH值4~9,较稳定。

v主要功效:能抑制黑色素从黑素细胞向蛋白细胞的转移、减少过色素沉积。促进表皮层蛋白质的合成,增强肌肤含水度,从而改善肤质,抗粉刺、抗老化、能促进头皮血液循环,促进头发生长。

v英文学名:CALCIUMPANTOTHENATE

v简介:维生素B5为无色至淡黄色、无味透明高粘度液体,一般使用泛醇形式,也就是常说的D-泛醇。PH值4~7,稳定

v主要功效:渗入皮肤、头发和指甲可转化为泛酸,抗炎症,促进伤口愈合,保湿,还可以增加头发强度

v简介:维生素B6的盐酸吡哆醇是较稳定的形式,其为无臭、味酸苦白色结晶粉末,对氧和热稳定,对光、重金属敏感,PH值2~8,稳定。

v主要功效:防止皮肤粗糙、粉刺、日光晒伤;使头部皮肤的蛋白质和氨基酸代谢正常化;调节皮脂腺活力,可作皮肤、头发控油产品;维护毛囊和头发的健康并治疗脱发。

v简介:维生素C为酸性,稳定性很差,通常在化妆品中使用VC的衍生物形式如VC磷酸酯钠,VC磷酸酯镁等。

v主要功效:美白、抗氧化,减少人体黑色素,提高皮肤紧致度,去除自由基,阻止光老化。

1、维生素e具有抗氧自由基作用,可以促进皮肤细胞代谢,有淡斑美白的效果和祛皱的效果。有淡化色斑的作用。可以用祛除痘印。。可以直接使用维生素E乳膏直接涂抹皮肤,比较安全、有效,可以起到很好的美白效果。

2、维生素C具有增强机体免疫功能,促进新陈代谢,调节内分泌的功效,还能够起到减肥瘦身的作用。

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